CER – Centro Esportivo Ramiro

Basquete

O Brasil foi um dos primeiros países do mundo a conhecer o basquete, introduzido em nossa cultura por Augusto Shaw, em 1984.

O basquete é um bom exercício cardiovascular que também exige força nos ombros e coxas. O jogo um-contra-um oferece a possibilidade de queimar mais calorias, tendo em vista que o jogador está sempre ativo. Em uma hora de basquete, são queimadas cerca de 600 calorias.

Atualmente, o esporte é praticado por mais de 300 milhões de pessoas no mundo inteiro, nos mais de 170 países filiados à FIBA.

HORÁRIOS IPANEMA:

Seg e Qua 18:10 às  19:00 Luan 8 a 15 anos

 

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